Cours, planning & tarifs
Cours collectifs à Viroflay, du mardi au vendredi. 8 places max, tous niveaux. Réservez en ligne avec votre carte de cours.
Les pratiques
Hatha yoga
Le socle de toute pratique. On tient les postures, on respire en conscience, on installe le calme. Idéal pour débuter.
Vinyasa yoga
Un enchaînement fluide synchronisé au souffle. On se tonifie, on se délie, on lâche le mental.
Yin yoga
Des postures tenues longuement, au sol, pour étirer en profondeur et relâcher. Lent et introspectif.
Méditation & pranayama
Respiration et méditation guidée pour apaiser le système nerveux et cultiver la clarté.
Cours particuliers & à domicile
Un accompagnement individuel ou en petit groupe, chez vous ou en studio, entièrement personnalisé. Me contacter
La semaine type
Mardi
- 9h-10h30 · Tous niveaux · 1h30
- 19h00 · Tous niveaux · 1h30
Mercredi
- 9h30-11h · Tous niveaux · 1h30
- 18h30 · Tous niveaux · 1h30
- 20h00 · Tous niveaux · 1h30
Jeudi
- 9h-10h30 · Tous niveaux · 1h30
- 19h00 · Tous niveaux · 1h30
Vendredi
- 12h15 · Pause déj · 1h15
Réservation en ligne via votre compte. Matériel fourni. Cours particuliers et à domicile sur rendez-vous.
Les formules
Simple et sans engagement.
Cours à l'unité
20 €
La liberté totale
- · Venez quand vous le souhaitez
- · Aucun engagement
- · Matériel fourni sur place
Forfait 5 cours
95 €
Soit 19 € la séance · valable 3 mois
- · 5 cours collectifs au choix
- · Valable 3 mois
- · Idéal pour commencer
Forfait 10 cours
180 €
Soit 18 € la séance · valable 5 mois
- · 10 cours collectifs au choix
- · Valable 5 mois
- · Paiement en deux fois
Abonnement annuel
525 €
36 séances · sept. 2026 à juil. 2027
- · 36 séances sur la saison
- · Le tarif le plus avantageux
- · Paiement en six fois
Cours particulier
Sur devis
En individuel ou à domicile
- · 100 % adapté à vos besoins
- · À domicile, en entreprise ou collectivité
- · Tarif dégressif en petit groupe
Saison 2026-2027 du 7 septembre 2026 au 2 juillet 2027 (hors jours fériés et vacances scolaires). Groupe de 8 personnes max, matériel fourni.
Paiement & annulation
- Comment puis-je régler ?
- En ligne par carte bancaire (paiement sécurisé), ou auprès de Sophie par virement, espèces, chèque ou Wero.
- Puis-je annuler ou reporter un cours ?
- Oui. Une réservation peut être annulée en ligne jusqu'à 3 heures avant le cours : le crédit vous est alors rendu. On fonctionne à petite échelle et en bienveillance : quand une place se libère, quelqu'un se propose presque toujours pour la reprendre.
- Les cartes et forfaits ont-ils une durée de validité ?
- Le forfait 5 cours est valable 3 mois et le forfait 10 cours, 5 mois, à compter du premier cours. L'abonnement annuel couvre les 36 séances de la saison.
Voir aussi nos conditions générales de vente.